É uma dúvida comum: colocar água na pasta de dente ajuda ou atrapalha? Vamos entender.
Colocar água na pasta de dente não é prejudicial. Especialistas indicam que a água pode diluir os abrasivos do creme dental. Assim, ela melhora a penetração entre os dentes, aumentando a eficiência. Mas, atenção: dose a água para manter a eficácia dos ativos da pasta. Para manter seus dentes saudáveis, é importante realizar exames regulares de saúde bucal.
Confira quais exames são importantes para incluir no seu check-up.
Química da escovação: por que os abrasivos importam?
Os abrasivos são vitais para remover manchas e combater a placa bacteriana. Uma quantidade moderada de água facilita a ação desses componentes durante a escovação. Entretanto, a limpeza dos dentes depende mais da técnica usada na escovação do que apenas da pasta.
Dicas práticas para escovar os dentes eficientemente
- Use pasta do tamanho de uma ervilha.
- Adicione uma pequena gota de água.
- Escove por no mínimo dois minutos.
- Use movimentos circulares e suaves.
A temperatura da água também é relevante. Água morna pode ser mais confortável e ajudar na limpeza. Evite água muito quente ou fria, pois pode sensibilizar os dentes.
Concluindo, adicionar água à pasta de dente não prejudica a limpeza dental. Pode até melhorar a distribuição entre os dentes. O essencial é manter a técnica e regularidade da escovação. Para mais sobre a química da escovação, visite o artigo da UOL.
