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Home Últimas notícias

Esse pão na frigideira é perfeito para o café da manhã e fica pronto em 5 minutos

Por Marina Silveira
12/09/2025
Em Últimas notícias
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Esse pão na frigideira é perfeito para o café da manhã e fica pronto em 5 minutos
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Se você deseja uma opção rápida e deliciosa para começar o dia, o pão na frigideira é a solução perfeita. Com poucos ingredientes e apenas cinco minutos, você prepara um café da manhã saboroso e nutritivo.

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Como preparar pão na frigideira em apenas 5 minutos

O preparo do pão na frigideira é simples e não exige habilidades culinárias avançadas. Primeiro, reúna os ingredientes básicos, fáceis de encontrar em casa ou no mercado.

Ingredientes:

  • 3 colheres de sopa de amido de milho
  • 1 ovo
  • 1/2 colher de chá de fermento em pó
  • 1 colher de sopa de cream cheese
  • Sal a gosto

Modo de preparo

  1. Quebre o ovo em um recipiente e misture bem com um batedor de arame.
  2. Adicione o sal, o cream cheese e o amido de milho ao ovo e mexa até a massa ficar homogênea.
  3. Acrescente o fermento em pó e mexa suavemente.
  4. Aqueça uma frigideira em fogo baixo, despeje a massa e espalhe uniformemente.
  5. Cozinhe cada lado por cerca de dois minutos, até dourar.

Benefícios do pão na frigideira

Este pão na frigideira é rápido e oferece benefícios à saúde. É uma opção sem glúten, ideal para pessoas com restrições alimentares. Além disso, o cream cheese adiciona cremosidade, enriquecendo o sabor.

Posso substituir ingredientes no Pão na Frigideira?

Sim! Este pão é versátil, permitindo substituições. Troque o cream cheese por requeijão ou adicione temperos como orégano e queijo ralado para variar o sabor a seu gosto.

Com poucos ingredientes, você cria uma refeição completa e deliciosa. Assim, este pão na frigideira é uma ótima alternativa para quem tem uma rotina corrida, mas não abre mão de uma alimentação equilibrada e saborosa.

 

Tags: Pão na frigideira
Marina Silveira

Marina Silveira

Jornalista formada pela Universidade Católica de Pernambuco (UNICAP). Com experiência em redação, redes sociais e marketing digital. Atualmente, cursando o MBA em Marketing, Branding e Growth pela Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul (PUC-RS).

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