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Desligar a geladeira de noite ajuda a economizar energia? Veja o que dizem os especialistas

Por Nina Silveira
13/01/2026
Em Últimas notícias
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Desligar a geladeira de noite ajuda a economizar energia? Veja o que dizem os especialistas

Você já ouviu que desligar a geladeira durante a noite economiza energia? É um dos maiores consumidores de energia doméstica. Vamos entender se essa prática realmente ajuda.

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Como a geladeira consome energia?

A geladeira funciona de modo constante, diferente de lâmpadas. Ela mantém a temperatura interna estável. Ao desligá-la, a temperatura sobe e o compressor precisa trabalhar duro para voltar à temperatura ideal, consumindo mais energia. Desligar pode aumentar o consumo.

O que dizem os especialistas sobre a economia de energia?

Especialistas desaconselham desligar a geladeira à noite. Segundo Tudo Gostoso, isso não só não economiza energia, como pode danificar o aparelho. Também pode estragar alimentos devido à variação de temperatura.

Dicas para reduzir o consumo de energia

  • Posicionamento estratégico: Coloque a geladeira longe de fontes de calor, como fogão e sol.
  • Verifique as borrachas: Borrachas gastas permitem a saída de ar frio, forçando o motor.
  • Ajuste a temperatura: Regule o termostato conforme a quantidade de alimentos e a estação.
  • Descongele regularmente: O acúmulo de gelo aumenta o consumo de energia.

A ideia de desligar a geladeira para economizar energia é atraente. Na prática, pode resultar em maior consumo e gastos. Outras medidas são mais eficientes e seguras para economizar energia. Manter a geladeira em bom estado e seguir dicas de economia são passos eficazes para um consumo consciente.

Além disso, é interessante considerar outras alternativas de sustentabilidade e impactos no meio ambiente, como as mudanças que as cidades sofrem devido ao consumo inadequado de energia e recursos.

 

Nina Silveira

Nina Silveira

Jornalista com experiência em redação, redes sociais e marketing digital.

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